تقنيات التحرر النفسي (سيدونا)

تقنيات التحرر
(سيدونا)
هذا العنوان باذن الله سيكون تحته العديد من المقالات لاننا سنتناول في طياته عددا من التقنيات التي تساعدنا على تطبيق قانون الجذب للحصول عل اي شيء نريده وذلك عبر التحرر من :
1-المعتقدات السلبية.
2-المشاعر السلبية.
3-الرغبة في الهدف.
في هذه المقالة سنتناول طريقة للتحرر من المشاعر السلبية؛ وتدعى)سيدونا­ Sedona(.
ثم في المقالات القادمة ان شاءالله سنتناول طرق تحديد المعتقدات والتحر منها،ونختم السلسلة بالتحرر من الرغبة في الهدف.
في عام 1942م عالم فيزيائي ورجل اعمال يدعى)لسترليفنسون Lester Levenson(عرف من الاطباء انه سوف يموت خلال اسبوعين..!
لك أن تتخيل الصدمة والإحساس الذي أنتابه!ستموت بعد اسبوعين.. يا الله ؟!قرر ليفنسون وقتها انه طالما سيموت ان يجرب نسيان اي حاجة كان يلوم نفسه فيها،ويسامح نفسه على اي شيء.
فأبتكر طريقة لاستخدام القدرة التي بداخله،وانتزاع جذور الاشياء التي سماها بالسلبية.
ومر اليوم الاول،ثم الثاني،والثالث،وبعده­ا الاسبوع الاول،والاسبوع الثاني ..!
ومات ليستر لينفسون لكن بعد 42سنه بقدرة الله،وليس بعد اسبوعين كما اخبره الاطباء.
ليستر تبرع بكل ثروته؛وقال تبرعت بها لانني اعرف كيف احصل عليها من جديد عندما اريد..!
علم طريقته لشخص واحد يدعى هيل دوسكن احد نجوم فيلم السر.
اذاَ سيدونا Sedona طريقة لعلاج النفس من الامراض النفسية،والعضوية،ولتحقيق اهداف مادية،ومعنوية بمزجها بقانون الجذب.
فائدتها انها تنظف مسارات الطاقة من المشاعر السلبية كالغضب،والتشاؤم،والحزن؛والتي تقف عائقا امام انسياب الطاقة في مساراتها بحرية وسلاسة.
تقنية التحرر سيدونا تتكون من جزأين)خطوتين(:
1-الترحيب.
2-التحرر بالاسئلة.
1-الترحيب هو:ان تحس بالشعور،تسمح له بالتواجد،وأن يأخذ حقه في الوجود ولو بخيالك؛عش هذاالشعور؛تقبله واستقبله،لا تقاومه او تتهرب منه، عندما تشعر ان الشعور اخذ حقه في التواجد تكون قد تحررت.
والافضل ان تنتقل للخطوة الثانية.
2-التحرر بالاسئلة وهي لتنظيف مسارات الطاقة اكثر من هذه المشاعر؛وذلك عبر ثلاثة اسئلة:
الاول-هل سأتحرر من هذا الشعور؟
الثاني-هل استطيع ان اتحرر من هذا الشعور؟
هل استحق ان اتحرر من هذا الشعور؟)يمكنك صياغته بالطريقة التي تناسبك للتسهيل( هل استحق ان اتحرر من هذا الشعور واتخلص منه؟لاتهم الإجابة؛المهم ان تستشعر السؤال من داخلك-هل استحق ان اتحرر من هذا الشعور لارتاح واعيش حياتي كما اريد؟
راجع واستمر بالاسئلة دون ضغط على نفسك ليجيب عقلك بنعم.
الثالث-متى ؟؟
افضل اجابة الآن بإذن الله.
ملاحظة:يمكنك تطبيق الجزأين للتحرر؛أو جزء فقط ترحيب أو اسئلة ولك الحرية.
أتمنى أن تتقن هذه التقنية الرائعة البسيطة لتتحرر من كل المشاعر السلبية التي تزعجك وسوف تحصل على نتائج لحظية جرب فقط.
#قانون_الجذب
#mustafa_mahmoud

التعليق من خلال الإيميل الخاص بك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

التعليق من خلال حسابك على الفيس بوك

سجل للحصول على اخر المواضيع والمقالات

ادخل الايميل للاشتراك بالنشرة الاخبارية